Bronzeamento artificial a jato na EME

É um sistema de bronzeamento através de vaporização com um compressor que esguicha uma tinta em todo o corpo, ficando com uma cor muito semelhante a um bronzeado de praia. Usamos um produto importado, que seca no máximo, em 15 minutos, e, não deixa manchas em roupas. O produto vai saindo naturalmente da pele, durando de 7 a 12 dias.

O bronzeamento é totalmente saudável e seguro, pois não há risco de envelhecimento precoce e nem de câncer de pele.

A sessão custa R$ 80,00. Agende já (31) 2514.1860

Bolo de iogurte com amora

Rendimento 12 porções
Tempo de preparo 50 min

Ingredientes

1 copo de iogurte natural;
1 copo de óleo;
2 copos de açúcar;
2 copos de farinha de trigo;
4 ovos;
1 colher (sopa) de fermento em pó;
geleia de amora a gosto, para a cobertura;
óleo e farinha para untar a fôrma o quanto baste.

Modo de fazer
1 Unte com óleo e enfarinhe uma fôrma de bolo.
2 Bata todos os ingredientes, exceto a geleia, no liquidificador.
3 Despeje a massa na fôrma untada e leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 40 minutos.
4 Desenforme e cubra com uma camada generosa de geleia de amora.

Receita retirada do site da Comunidade Casa e Jardim

Tome uma atitude, emagreça

Se você é daquelas pessoas que imaginam que emagrecer é uma simples questão de restrição de calorias está na hora de reavaliar as suas atitudes durante a dieta.

Siga as dicas abaixo e mude a forma de fazer dieta:

1. Pense a longo prazo Não importa a quantidade de peso que deseja emagrecer, você deve pensar em uma eliminação de peso gradual. Trabalhe com a perda de meio a um quilo por semana.

2. Tenha atitudes positivas Nada de desânimo ou de pensar que você não consegue ou que o mundo conspira contra o seu objetivo. Tudo na vida exige uma postura firme e determinação.

3. Foco na meta de peso
A sua atenção deve estar focada no objetivo de peso e não nos alimentos que você pode comer ou deve evitar. A boa escolha alimentar será consequência.

4. Fuja do estresse e da ansiedade
Corte o mal pela raiz. Quando perceber que irá descontar nos alimentos todo o peso da rotina do dia, desvie a sua atenção daquele alimento que faz a luz vermelha da dieta piscar. Assistir a um bom filme, caminhar pelo bairro, ler um livro, ouvir música colocam o pensamento bem longe da alimentação.

5. Assuma a responsabilidade Assuma que a mudança na alimentação deve ser para a vida e não para a próxima festa ou encontro social. Não terceirize a vitória e o seu sucesso. Você somente irá conseguir se responsabilizando pelas suas atitudes. 

6. Não se dê desculpas Como resistir ao bombom ou ao doce que está na gaveta do escritório? Antes de plantar a sua própria armadilha, pense muito bem o porquê de deixar tão facilmente disponíveis esses alimentos tentadores. Se você realmente quer emagrecer, livre-se deles.

7. Se cair, levantePessoas magras também exageram na alimentação. Elas não ganham peso porque logo em seguida retomam uma alimentação equilibrada em calorias. Se você exagerar, não faça disso o estopim para jogar o seu objetivo para o alto! No momento seguinte, retome a dieta.

8. Prepare-se para experimentar
Em vez de pensar no que você não poderá comer, pense no que você poderá! Novos sabores, texturas e muitos novos alimentos que não fazem parte da sua rotina alimentar poderão ser provados. O seu paladar será estimulado, testado e você terá novos alimentos para variar as suas refeições.

9. Informe-se
Quanto mais informações você tiver sobre alimentação saudável mais saberá diferenciar o que é correto ou não para o seu emagrecimento e para a sua saúde.

10. Siga em frente
Mantenha sempre em mente as boas atitudes que não farão você desistir do seu objetivo final. Quanto mais certeza tiver de que está colhendo os resultados esperados, mais estimulado ficará para manter uma boa qualidade de vida e de peso por um longo período.

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Conheça o tratamento com o Velashape

VelaShape é um aparelho que combina radiofreqüência bipolar, com ondas de luz infravermelha, associadas ao mecanismo de sucção a vácuo (endermologia) emassagem mecânica e que oferece excelentes resultados no combate à celulite, redução de medidas e da flacidez da pele.

O tratamento melhora a circulação, aumentando a oxigenação no local o que eleva o metabolismo das células gordurosas provocando diminuição dessas células. Além disso, a melhora da circulação facilita as trocas de substâncias tóxicas entre células e vasos, beneficiando a drenagem linfática. Há também o estímulo de colágeno novo pelo aquecimento do infravermelho e radiofrequência, melhorando a textura da superfície da pele.  Todos esses processos revitalizam a textura da pele, e conseqüentemente amenizam o aspecto de "casca de laranja" e diminuem as medidas - melhorando o contorno corporal.

 O tratamento é indolor e não invasico. Pode ser aplicado na região das coxas, abdome e glúteos.Sua duração depende do quadro do paciente e da avaliação médica. Estudos clínicos apontam que com dez aplicações, no período de quatro a seis semanas, os resultados obtidos são altamente satisfatórios. Entre eles está a redução de até quatro centímetros no contorno das coxas, abdome e glúteos e melhora significativa no aspecto da celulite e na qualidade da pele com aparência mais lisa e bonita.

Cada sessão dura em média 40 minutos.  Recomenda-se uma ou duas sessões por semana. A única contra-indicação é realizar o tratamento durante a gravidez.

Agende seu horário para uma avaliação gratuita e sem compromisso na Clínica EME e conheça mais sobre esse revolucionário tratamento.
Fone (31) 2514.1860

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Massagem com pedras quentes

Existem referências do uso da terapia das pedras quentes, ou o fato de massagear o corpo com pedras aquecidas e frias, de acordo com a necessidade do paciente já no antigo Egito e no Velho Testamento. Na Europa, técnica foi regularizada há oito anos. 

Alternando-se a aplicação no corpo de pedras frias e quentes, consegue obter uma sinergia, reações fisiológicas e orgânicas que fazem muito bem. As pedras são dispostas ao longo dos músculos, no intuito de transmitir energia que religa a força interior. Em geral são utilizadas pedras vulcânicas. Tamanhos e formatos são escolhidos de acordo com o local da aplicação, aproveitando os formatos das pedras para que o encaixe seja o melhor possível no corpo. Atua como uma ginástica vascular no sistema circulatório, criando respostas relaxantes, sedativas e reenergizadoras no corpo.

As pedras quentes eram utilizadas por monges, na antiguidade, para controlar
a fome quando entravam em processo de jejum, por isso a técnica auxilia na perda de peso. Além disso, a energia gerada quando as pedras quentes são friccionadas no corpo, chamada de piezoelétrica, diminui inflamações, melhora a regeneração celular, muito indicada também no tratamento anti-celulite.
A aplicação das pedras permite que se realize massagem profunda sem as dores da massagem convencional. O calor aplicado também vai atuar em profundidade, possibilitando atingir benefícios inalcançáveis pela termoterapia convencional.

No mês de março, a Clínica EME oferece  massagens com pedras quentes a preços promocionais : R$ 350,00 o pacote com 10 sessões e R$ 40,00 a sessão individual.

Agende já seu horário : 2514.1860

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Você sabe para que serve a bambuterapia?

Pedaços de bambu de diferentes espessuras, óleos relaxantes e as mãos de um massagista formam a combinação da massagem com bambus. Os bambus funcionam como um prolongamento dos dedos do profissional, aumentando o alcance dos toques. Além do corpo totalmente relaxado ao término da sessão, a massagem promove efeitos parecidos com os da drenagem linfática, porque estimula os gânglios linfáticos e drena os fluidos. Assim, além de altamente relaxante, ela ajuda no combate à celulite.
Como qualquer outro procedimento estético, é preciso que se adote uma dieta equilibrada e a prática de exercícios físicos na luta contra os indesejáveis buraquinhos no bumbum.
O corpo não é o único privilegiado com a massagem. Os bambus também entram em ação para deixar os músculos do rosto relaxados.

O  procedimento começa pelas costas, se estendendo pela parte de trás das pernas e dos pés. Em seguida, já de frente, o abdômen e a parte frontal das pernas da paciente recebem os estímulos. Por último, é a vez do rosto. Normalmente, são feitas de uma a duas vezes por semana.

Em março, a bambuterapia está em promoção, inaugurando o Espaço Stressless da Clínica EME. Cada massagem de 40 a 45 minutos custa R$ 40,00 e o pacote com 10 sessões sai a R$ 350,00.

Agende já o seu horário : 2514.1860

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Dieta da barriga zero : receitas ricas em gordura monoinsaturada

As autoras de “A dieta da barriga zero” dão receitas de pratos ricos em gordura monoinsaturada, a chamada gordura boa, que auxilia na queima da gordura abdominal. O programa consiste em quatro dias especiais para a pessoa perder o inchaço e mais 28 de dieta baseada nas receitas que elas dão no livro. Abaixo, duas dessas receitas :

Peito de frango incrustado com amêndoas

Tempo de preparo: 15 minutos
Rende 1 porção

Ingredientes:
145g de peito de frango sem osso e sem pele
1 colher de sopa de amido de milho
60ml de clara de ovo
2 colheres de sopa de amêndoas picadas

Preparo:

Polvilhe os dois lados de peito de frango com o amido de milho. Mergulhe o frango na clara de ovo até cobri-lo totalmente e depois polvilhe com as amêndoas
Unte uma frigideira antiaderente pequena com óleo de cozinha antiaderente e aqueça em fogo médio. Cozinhe o frango por 5 minutos de cada lado ou até que um termômetro inserido na parte mais grossa do frango registre 74ºC.
Sirva com 60g de queijo tipo cottage com baixo teor de gordura e 115g de tomate-cereja


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Salada de espinafre

Tempo de preparo: 8 minutos
Rende 1 porção

2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
1 colher de sopa de azeite de oliva
Uma pitada de pimenta-preta moída na hora
170g de folhas de espinafre jovem frescas
60g de cogumelos fatiados
30g de tomate cereja amarelos cortados ao meio
1 pimentão vermelho pequeno, sem sementes e cortado em tiras


Preparo:

Numa tigela para salada ou massa, misture o vinagre, azeite e a pimenta-preta. Acrescente o espinafre e misture bem. Cubra com os cogumelos, tomates e o pimentão
Sirva com quatro torradas de pão tipo sueco e dois pedaços triangulares de queijo tipo cremoso

Hertix : radiofrequência para combater a flacidez facial

A radiofrequênca propõe o tratamento da flacidez da face sem cirurgia. Ele causa uma contração da pele, sem cortes, hematomas, inchaço ou descamações fortes e sem se afastar das atividades normais. Diferente do laser, dos peelings e da cirurgia plásticas, ele trata o envelhecimento facial sem lesões superficiais, edemas ou equimoses.
Pode ser utilizado no rosto, colo e pescoço.
A radiofrequência gera energia e calor sob as camadas mais profundas da pele, causando a contração do colágeno  e estimulando a produção do neocolágeno.
Podem ser tratados todos os tipos de pele.
Cada sessão dura em média 30-35 minutos e indica-se entre 5 e 10 sessões para alcançar o resultado esperado.
Os resultados são gradativos e aparecem de 15 dias a 6 meses, embora alguns pacientes observem melhora imediata no aspecto da pele, que fica mais firme e brilhante.
A radiofrequência também ameniza rugas, sequelas de acne, além de ser usado no combate à celulite, fibrose, aderências e flacidez corporais.

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Receitas com gelatina - leve, refrescante e rica em colágeno

Gelatina com iogurte

Ingredientes

1 caixa de gelatina diet
1 unidade de iogurte desnatado
Gotas de adoçante a gosto

Modo de preparo

Prepare a gelatina conforme instruções na caixinha, distribua em 5 taças e leve para gelar. Quando estiver pronta, bata no liquidificador 1 taça com o iogurte e gotas de adoçante. Beba gelado.

25cal/porção

Gelatina diet de frutas vermelhas

Ingredientes

1 envelope de gelatina em pó sem sabor vermelha (12 g)
Meia xícara (chá) de água
100 g de polpa de morango
100 g de polpa de amora
1 xícara (chá) de ricota fresca amassada
15 envelopes ou colheres dosadoras de adoçante

Ingredientes da calda de baunilha

1 copo de iogurte desnatado
1 colher (chá) de essência de baunilha
4 envelopes ou colheres dosadoras de adoçante

Modo de preparo

Amoleça a gelatina na água. Dissolva em banho-maria e reserve. Bata no liquidificador as polpas de morango e de amora com a ricota. Junte a gelatina reservada, o adoçante e bata novamente. Coloque em fôrmas individuais e leve à geladeira por 4 horas, no mínimo.

Modo de preparo da calda

Bata no liquidificador o iogurte com a baunilha e o adoçante. Reserve. Desenforme a gelatina e sirva com a calda reservada.

Receita cedida por Finn

 

Gelatina de abacaxi com queijo cottage

Ingredientes

1 xícara (chá) de açúcar
5 fatias de abacaxi cortadas em cubos (500 g)
4 e meia xícaras (chá) de água
1 embalagem de gelatina em pó incolor (12 g)
1 ramo de hortelã bem picada
1 xícara (chá) de queijo tipo cottage
Canela em pó para polvilhar

Modo de preparo

Em uma panela média leve ao fogo o açúcar até começar a caramelizar. Acrescente o abacaxi, 4 xícaras (chá) de água e deixe cozinhar por 15 minutos. Retire do fogo, junte a gelatina previamente amolecida no restante da água, mexendo até dissolver bem, e acrescente a hortelã. Coloque em 5 taças e deixe esfriar. Distribua uma camada de queijo tipo cottage na superfície de cada taça e leve à geladeira por 3 horas no mínimo.

Rendimento: 5 porções

Dica: Sirva com uma calda rala de açúcar com pedaços de abacaxi

Receita decida por Tirolez

Gelatina com creme de iogurte

Ingredientes

1 caixa de gelatina zero sabor abacaxi Taeq
1 caixa de gelatina zero sabor morango Taeq
1 iogurte light sabor amora e alecrim Taeq (170ml)
2 fatias de abacaxi em cubinhos
6 morangos orgânicos Taeq para decorar

Preparo

Prepare a gelatina de abacaxi conforme instruções da embalagem. Deixe esfriar. Distribua a gelatina em taças, preenchendo 1/3 da capacidade de cada taça. Leve à geladeira até começar a endurecer a gelatina. Prepare a gelatina de morango, deixe esfriar e distribua nas taças sobre a gelatina de abacaxi, sem encher totalmente a taça. Leve à geladeira para endurecer. Retire as taças da geladeira, cubra com o iogurte e decore com morangos e abacaxi.

Rendimento: 6 porções
Dificuldade: fácil
Tempo de preparo: 20 minutos + tempo de geladeira

Esta receita é do site Taeq
Receita testada pelo Centro de Inovação do Grupo Pão de Açúcar

Balinhas de gelatina de microondas

Ingredientes

1 pacote de gelatina em pó (sem sabor)
1 pacote de gelatina (no sabor da preferência)
1 copo (250 ml) de água

Modo de preparo

Dissolva a gelatina sem sabor em meio copo (125 ml) de água. Aqueça o restante da água no microondas por 1 a 2 minutos. Dissolva a gelatina com sabor na água quente e misture a gelatina sem sabor já dissolvida. Coloque em um refratário quadrado ligeiramente untado com óleo e leve a geladeira por 30 minutos. Retire e corte as balinhas.

Receita cedida pelo site Rudge SBC

 

Conheça velhos hábitos que detonam sua pele

Você gasta uma fortuna no salão e na clínica de estética e continua reclamando : o cabelo poderia deixar de cair e as unhas de quebrar... Muitas vezes não percebemos que essas e outras reclamações procedem de maus hábitos que teimamos em adotar, mesmo sem perceber. Confira:

- espremer cravos e espinhas contamina sua pele com microorganismos. O ideal é fazer uma limpeza de pele por mês para removendo cravos e espinhas e fazer uso diário de produtos de higienização específicos para cada tipo de pele. Marcas existentes podem ser tratadas com clareadores ou laser.

- dormir com maquiagem : tampa os poros, causando cravos e espinhos e envelhecimento precoce. Use sempre demaquilante e esfolie a pele a cada 15 dias para remover as células mortas e renovar os tecidos.. Isso remove as células mortas e incentiva a renovação dos tecidos. Não se esqueça do filtro solar antes da maquiagem ou prefira produtos que já contenham protetor na fórmula. 

- esquecer de usar o filtro solar: além do envelhecimento precoce, aumenta os riscos do câncer de pele. Para combater o envelhecimento, pode-se lançar mão do laser, cremes antiidade, radiofrequência,  além de peelings químicos ou físicos. Aplique a cada 3 horas protetor solar no rosto, colo e mãos e outras áreas expostas ao sol.

- roer as unhas: além de deixar as mãos feias, o hábito pode provoar infecções e verminoses no organismo. Para proteger as unhas, use cremes específicos e faça as unhas sempre que os esmaltes começarem a descascar.

- espremer pelos encravados pelo uso de barbeador ou cera no corpo: uma semana depois da depilação, esfolie a pele com um creme específico e uma esponja natural. Faça movimentos suaves sobre toda a pele, desentupindo os poros. Contra as manchas antigas, pode-se usar o laser ou clareadores em creme.

- banho muito quente : causa ressecamento, descamação e rachaduras de pele. O ideal é tomar banho morno, mesmo nos dias frios e usar um bom hidratante depois do banho. Ele ajuda a repor a oleosidade natural da sua pele.

Alimentos para detonar com o mau humor

Quem já experimentou irritabilidade nos momentos de descanso sabe como isso é irritante. Uma boa noite de sono e a prática de exercícios físicos são amigos conhecidos no combate ao estresse. Também é possível usar a alimentação para diminuir o nervosismo, a ansiedade e o cansaço, porque certos alimentos têm o poder de estimular o funcionamento do sistema nervoso, diminuindo a irritação. 

- alface : o  talo da alface possui uma substância chamada lactucina, que funciona como calmante. Além disso, é rica em fosfato, a falta deste mineral pode causar depressão, confusão mental e cansaço.

- banana : diminui a ansiedade e ajuda a garantir um sono bem mais tranqüilo, graças à quantidade de carboidratos, potássio, magnésio e biotina. A banana também dá o maior pique, pois possui vitamina B6, produtora de energia

- frutos do mar :  ricos em zinco e selênio,  agem no cérebro, diminuindo ansiedade e cansaço. Também são fontes de ômega3 (gordura que auxilia na diminuição de colesterol ruim LDL na corrente sanguínea) e proteínas, ambos essenciais para o bom funcionamento do coração. 

- laranja : ajuda o sistema nervoso a trabalhar adequadamente, por causa da concentração de vitamina C, cálcio e vitaminas do complexo B. Essa fruta ainda é energética, previne a fadiga e hidrata.

- mel : estimula a produção da serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de bem estar

- uva : a vitamina C e os flavonóides (antioxidantes), retardam o envelhecimento da pele e ajudam a combater o colesterol ruim. Tem boas doses de vitaminas do complexo B, que ajudam o bom funcionamento do sistema nervoso. Rica em glicose, é um bom energético.

- ovo : As substâncias que garantem o bom humor são a tiamina e a niacina (vitaminas do complexo B), ácido fólico e acetilcolina. A carência delas pode causar apatia, perda de memória e ansiedade

- jabuticaba :  rica em carboidratos, que fornecem energia ao nosso organismo. Também é repleta de ferro não heme e vitamina C, que ajuda a aumentar as defesas do organismo e suas vitaminas do complexo B agem como antidepressivos.

- espinafre : contém potássio e ácido fólico, que ajudam na prevenção da depressão. E ajuda a estabilizar a pressão arterial, além de garatir um bom funcionamento do sistema nervoso, graças as vitaminas A, C e do complexo B, fosfato e magnésio. 

Fonte : http://www.minhavida.com.br/

 

Bolo de laranja light

Ingredientes:
4 ovos
1 xícara (chá) de açúcar light
1/2 xícara (chá) de leite desnatado
1/2 xícara (chá) de margarina light
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó
150 ml de suco de laranja
1 xícara (chá) de geléia light de laranja
1 colher (sopa) de semente de gergelim branco.

Modo de preparo:
Bata os ovos com açúcar light até formar um creme. A seguir aqueça o leite, dissolva a margarina light, desligue a batedeira e, aos poucos, misture alternadamente farinha, leite com margarina, ovos batidos com açúcar, suco de laranja e por último, o fermento. Despeje em uma fôrma untada e enfarinhada e leve ao forno médio (180ºC), pré-aquecido, por cerca de 40 minutos. Retire do forno, espere esfriar um pouco, desenforme e umedeça com um ¼ de copo de suco de laranja.

Cubra com geléia light e decore com sementes de gergelim.

Receita cedida pelo site Rudge SBC

3 receitas de sanduíches light para enfrentar a folia

Sanduíche de atum

1 pão sírio pequeno
• 2 folhas de alface
• 1/4 de tomate em rodelas
• 2 col. (sopa) de atum conservado em água
• 1 ovo cozido em rodelas
• 2 col. (chá) de azeite
• 1 col. (café) de sal

Modo de preparo

Junte a alface, o tomate, o atum, o ovo e tempere com o azeite e o sal. Recheie o pão.

Calorias por unidade: 312



Sanduíche de rosbife e rúcula

Capuccino light gelado

Ingredientes:
2 xícaras (chá) de leite desnatado (480 ml)
1 colher (sopa) de café solúvel
1 colher (chá) de adoçante em pó próprio para culinária
1 colher (sopa) de licor de café
2 colheres (sopa) de chocolate em pó light para decorar
1 colher (chá) de canela em pó para decorar.

Modo de preparo:
Bata no liquidificador leite, café, adoçante, licor e a metade do chocolate por 1 minuto ou até obter um creme homogêneo.

Distribua em 4 taças com capacidade para 200 ml cada uma e leve à geladeira por 2 horas ou até ficar bem gelado. Em seguida, polvilhe chocolate em pó restante, canela e sirva.

Se preferir, decore com canela de pau.

Do site Rudge SBC

Ultracavitação e radiofrequência juntas

A ultracavitação e a radiofrequência, quando usadas numa sequência de tratamento promovem uma melhora significativa sobre a gordura localizada, flacidez e celulite.

O tratamento é indicado para pessoas saudáveis (contra-indicado em pessoas com problemas renais ou hepáticos, portadores de próteses e marcapassos, mulheres grávidas, pessoas com colesterol alto e triglicérides, próteses metálicas, hipertensão e diabetes grave ou descompensada, epilepsia, ) com resultados mensuráveis desde as primeiras sessões.

Na ultracavitação ( lipo sem cortes) é utilizado ultra-som de baixa freqüência na superfície da pele, rompendo a membrana dos adipócitos e dissolvendo a gordura que está presente. A gordura liberadas é metabolizada e eliminada naturalmente pelo corpo humano através do sistema linfático, venoso e, finalmente, pela urina.

O ultra-som de baixa freqüência consegue romper o tecido adiposo sem danificar a microcirculação, já que os vasos sanguíneos, sendo elásticos, elástico podem absorver essa pressão sem se romper. Tampouco é prejudicial aos tecidos e órgãos circunvizinhos.

Após cada sessão de cavitação é imprescindível fazer qualquer atividade que ajude o corpo a eliminar a gordura como sessões de drenagem linfática manual, plataforma vibratória, acupressão, exercício físico, etc. Pela mesma razão, é essencial manter uma dieta equilibrada e beber bastante água, antes e após o tratamento, a favor da eliminação das gorduras mobilizadas. Na EME, segue-se o protocolo de drenagem linfática + plataforma vibratória + sugestão de dieta logo após o procedimento.

Já na radiofrequência, o objetivo é obter progressiva reestruturação de colágeno,  combatendo, deste modo, a flacidez. O processo é um pouco mais lento, conforme o estado do colágeno de cada pessoa. O tratamento mostra mudanças significativas na remodelação de colágeno após a sexta semana de aplicação.

 

A duração do tratamento é de 20 a 25 minutos para a ultravitação e 15 minutos para a radiofrequência. O número de sessões varia de 6 a 8. O tratamento é bem tolerado e não requer anestesia. Sente-se calor e pessoas com celulite muito rebelde podem sentir um pouco de dor enquanto se fricciona o cabeçal em determinadas zonas. Terminada a sessão, o paciente pode voltar à sua rotina diária imediatamente, evitando o sol UVA e as próximas 48 horas. Beber bastante água, após a sessão, ajudará o resultado final.


Na EME, disponibilizamos a ultracavitação ( lipo sem cortes ) em 2 protocolos


Aos sábados = ultracavitação + drenagem linfática + plataforma vibratória + endermoterapia
Às segundas-feiras = ultravitação + radiofrequência + endermoterapia


Agende sua avaliação gratuita e sem compromisso pelo telefone 2514.1860